«Paschimo-props» este conceput pentru a întinde partea din spate a corpului, în special coapsele, hamstrings și viței. Tensiunile și clemele corpului care apar în timpul vieții stresante a persoanei sunt localizate în principal pe suprafața posterioară a corpului - spate, șolduri, viței. Prin urmare, una dintre cele mai importante posturi de yoga este paschimottanasana, postura de a se apleca spre picioare dintr-o poziție așezată. Întinderea blândă și netedă oferită de acest design relaxează corpul, vă permite să îndepărtați clemele corpului din ligamente și îmbunătățește fluxul sanguin, îmbunătățește postura, promovează sistemul digestiv, rinichii și întărește sistemul imunitar. Relaxare și reducerea stresului. Numele " paschimo-props "provine dintr – o combinație de două cuvinte în sanscrită:" paschima "înseamnă" Vest "și" props " - "înapoi". Astfel, această poziție poate fi tradusă ca "înclinată spre vest cu spatele."
"Paschimottanasana este una dintre cele mai bune dintre toate asanele. Când este efectuată, prana se ridică pe sushumna, focul digestiv se aprinde, stomacul devine plat și practicantul este vindecat de toate bolile" (Hatha Yoga Pradipika 1:29).
În terapia yoga, această poziție este utilizată pentru a trata nevralgia nervului sciatic, diabetul zaharat, hemoroizii, constipația, eliminarea emisiilor nocturne la bărbați și tulburările menstruale la femei. Fixarea prelungită în poziție ajută la ameliorarea completă a tensiunii în minte și corp.
- Bej-62x33x26, 5 cm (l/w/h) Lungime mâner 70 cm Diametru 28 cm Greutate: 4 kg.
- Ciocolată-75x33x30, 5 cm (L /w /h) lungimea mânerului 70 cm. Diametru 28 mm + mâner 36 mm, care va oferi o prindere confortabilă și fiabilă pentru toată lumea. Greutate: 5,3 kg.
- Galben, (copii) - 50x25x24 cm. (l/w/h) lungimea mânerului 60 cm. Diametru 28 cm. Greutate: 2,4 kg.
Produsele pentru sănătate, yoga, sport, fitness, pilates, anunțurile mele.
Master - Class. Livrare. Expediere
Informații detaliate ( WhatsApp, Viber ) la mine in profil, pe site.
https://www.facebook.com/Sadhu-Moldova-267902650779890/